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テニスの怪我
冬になる前にテニスを沢山やっておこう!と思い、 昨秋は週3回か4回テニスをやっていました。 テニスを1時間半位やった後半、 よく脚...
前回の記事の続きです。 ヒラメ筋がつりまくり、テニスレッグと診断され1か月が経ちました。 テニス中に脚がつりそうになる事...